진료실에서 상담을 하다보면 국가 건강검진을 하지 않은 분들이 많습니다. 현재 2023년 홀수해이므로, 출생년도가 홀수년인 분들이 국가 건강검진 대상입니다. 하지만 작년 대상자인 짝수년 출생이신 분들도 국민건강보험 공단에 요청할 시 금년 검진대상으로 추가등록이 가능합니다.
건강검진 대상자 조회
국민건강보험 홈페이지에서 검진대상자인지 조회할 수 있습니다. (로그인 필요)
건강검진 전년도 미수검자 추가 신청 (이월신청)
추가신청은 국민건강보험 소속지사 또는 국민건강보험 고객센터 (전화번호 1577-1000) 를 통해 본인확인 후 이월신청이 가능합니다. 담당자 통화 또는 보이는 ARS 서비스로 간단히 신청가능하니 꼭 미루지마시고 건강검진 혜택을 모두 챙겨가시기 바랍니다.
자세한 내용은 국민건강보험 홈페이지 “전년도 미수검자 추가신청” 페이지를 참고하시기 바랍니다. (아래 버튼)
국민 건강검진 검사항목 및 실시시기
일반건강검진
2년 1회 (비사무직은 1년 1회) 검진 시행
대상자 : 직장가입자 / 세대주인 지역가입자 / 40세 이상인 지역가입자 + 40세 이상인 피부양자 / 의료급여 수급권자 중 만 19세부터 64세 세대주 + 만 64세까지의 세대원
공통질환 : 비만 / 시각이상 / 청각이상 / 고혈압 / 빈혈 / 당뇨병 / 간장질환 / 신장질환 / 폐결핵 / 기타흉부질환 / 구강질환 / 만성신장질환
성/연령별 질환 : B형 간염 / 골다공증 / 우울증 / 노인신체기능 / 인지기능장애 / 이상지질혈증
의료급여 수급권자 생애전환기 검진
2년 1회 (비사무직은 1년 1회) 검진 시행
대상자 : 의료급여 수급권자 중 만 66세 이상 세대주 및 세대원
공통질환 : 비만 / 시각이상 / 청각이상 / 고혈압
성/연령별 질환 : B형 간염 / 골다공증 / 우울증 / 노인신체기능 / 인지기능장애
참고자료 : 기본 검진일정 항목 같이시행하면 좋을 검사들 (https://sondoctor.co.kr/1155)
건강검진 전 주의사항
- 검진 전날 저녁 9시 이후부터 금식
- 검진 당일 아침 식사는 물론 물, 커피, 우유, 담배, 주스, 껌 등 일체의 음식을 금지
- 오후에 검진받으실 분도 검사 전 최소 8시간 이상의 공복상태를 유지
- 공복이 아닌 상태에서 검진 시 검사결과가 다르게 나타날 수 있음)
건강검진 검사 항목 중 금식이 필요한 항목이 있어 그렇습니다. 당연히 위 내시경을 위해서는 금식이 필요하며, 공복혈당, 콜레스테롤 검사도 금식을 해야 정확한 해석이 가능합니다. 금식을 제대로 안할 경우 혈당과 콜레스테롤이 높게 나올 수 있습니다.
참고자료 : 고지혈증 콜레스테롤 정확히 알기 (https://sondoctor.co.kr/1218)
참고자료 : 오메가3에 대해 알아두어야할 7가지 정보 (https://sondoctor.co.kr/1219)
암검진 검사항목 및 방법
(1) 위암 검진
40세이상 2년마다 위내시경 검사
※위내시경검사가 어려운 경우 위장조영검사를 선택할 수 있으나, 위내시경 검사가 훨씬 더 정확하고 좋습니다.
(2) 대장암 검진
50세 이상 1년마다 분별잠혈검사
양성으로 판정될 경우 대장내시경 검사 보험으로 진행가능
※분별잠혈검사를 너무 믿으면 안됩니다.
참고자료 : 대장암검사 분변 잠혈반응 검사 이것만 믿으면 안됩니다. (https://sondoctor.co.kr/942)
(3) 간암 검진
40세 이상 간암발생 고위험군 (아래 내용참고) 인 경우 상반기 1회, 하반기 1회 (6개월마다) 간 초음파와 혈액검사 (AFP) 를 시행
※ 고 위험군 기준 (간암이 생기기 쉬운 고위험군)
- 해당년도 이전 2개년도 보험급여 내역 중 간암 발생 고위험군 (간경변증, B형 간염 바이러스항원 양성, C형 간염 바이러스 항체 양성, B형 또는 C형 간염 바이러스에 의한 만성 간질환 환자)
- 과거년도 일반건강검진 결과 B형 간염 바이러스 표면항원 양성자 또는 C형 간염 바이러스 항체 양성자
※왜 6개월 마다 검사하나? 6개월은 되어야 간초음파에서 인지 될만큼 암덩어리의 크기가 커지기 때문입니다.
참고자료 : 암표지자 종류와 진실 (https://sondoctor.co.kr/1225)
(4) 유방암 검진
40세 이상의 여성, 2년마다 유방촬영 검사
※치밀유방일 경우 유방촬영만으로는 판단이 불가능하므로 유방초음파를 권유합니다.
참고자료 : 치밀유방이면 유방암이 잘 생기나요?
(5) 자궁경부암 검진
20세 이상 여성은 2년마다 자궁경부세포검사
※PAP smear 를 시행하므로 자궁적출술을 받았거나 성경험이없으신 분은 사전에 검진의사와 상의필요.
(6) 폐암 검진
54세 ~ 74세 이상 남녀 중 폐암발생 고위험군에 해당되는 아래 대상자는 2년마다 저선량 흉부CT검사 (low dose CT)
※ 고 위험군 기준 (폐암이 생기기 쉬운 고위험군)
- 해당연도 전 2년 내 국가건강검진시 작성하는 문진표로 30갑년 이상 흡연력과 현재 흡연이 확인되는자
- 건강보험 금연치료 사업시 작성하는 문진표로 흡연력이 30갑년 이상으로 확인되는 자
- 흡연력이 30갑년 이상으로 확인되어 국가폐암검진을 받았던 자로 검진 후 금연15년 이내, 74세까지
- 갑년이란? 1일 흡연량(1갑: 20개비 기준) × 흡연기간(년)
※일반건강검진시 흉부 X-ray 를 촬영하긴하나 믿을게 못됩니다. 큰 암은 잘 보이나 작은 결절이나 종양은 잘 보이지 않습니다. 엑스레이 한장으로 다 모든 것을 다 알 수 없습니다. 저선량 흉부 CT 검사가 훨씬 좋습니다.
금연을 생각하고 있는 흡연자시라면 국가에서 시행하는 “금연치료” 를 적극 추천합니다. 국가에서 금연에 도움을 주는 약을 무료로 3개월치를 줍니다. (비급여 약품이고 처방받아 약국에서 사려면 돈이 많이 듭니다.) 챔픽스라는 유명한 약이고 (현재는 국내 복제약으로 처방) 담배 맛이 변하면서 서서히 자연스럽게 금연할 수 있습니다. 효과도 좋아 성공률이 70%에 육박합니다. 국가에서 시행하는 금연사업이지만, 약만 먹으면 됩니다. 다른것 해야할 것이 전혀 없습니다. 저는 완전 강추합니다. 부작용도 적고 효과도 좋습니다. (참고자료 : 금연을 생각하고 계신가요? (https://sondoctor.co.kr/624))